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孩子晚上不停哭闹吃些什么好

2017-11-26 11:39 [儿科疾病] 来源于:未知
导读:孩子并没有患上特别的病症,可是在晚上却不停的哭闹,使得父母加倍辛苦。像这样晚上不睡觉,哭闹的孩子,天生神经敏锐、肝火旺,或者是哪里不舒服。那么孩子要吃些什么可以有
孩子并没有患上特别的病症,可是在晚上却不停的哭闹,使得父母加倍辛苦。像这样晚上不睡觉,哭闹的孩子,天生神经敏锐、肝火旺,或者是哪里不舒服。那么孩子要吃些什么可以有助于晚上安然入睡呢?
 
1.桔梗杂菜
桔梗的主要成分是皂甙,是有益于支气管的特效食物,桔梗含有止咳化痰的成分,因此可以治疗严重的咽喉痛、扁桃体炎等疾病。晒干的桔梗、与薏仁或生姜,一起熬着喝也行;做拌菜、熟菜,或者桔梗杂菜吃,也能有助于呼吸器官的强化。
2.柿饼水
孩子又不像是肚子痛,或肚子饿,但是一到晚上,却无法安然入睡,总处在兴奋状态中,哭闹不停,这时吃柿饼,会有所帮助。因为柿饼具有镇定神经的效果。用3个柿饼,加入540毫升的水,用微火熬20~30分钟,然后喝其水,容易入睡,而且有助于由神经敏悦引起的消化不良,或者腹泻等症状。《东医宝鉴》里说道"柿饼和米粉,一起熬粥喝,可有益于身体"。
3.豆乳
卵磷脂,是脑的构成物质,而豆中含有丰富的卵磷脂,因此对于稳定由于神经过度敏锐,无法安然入睡的孩子们的神经。豆发挥着重要的作用。把黄豆放进锅里,再把浸泡黄豆的水,倒进锅内煮。煮熟的黄豆,用搅拌机榨成汁喝,把这种豆乳热一下,在睡前喝,会帮助入睡。
4.红枣面粉粥
在俄罗斯,有句俗话说,红枣可以让孩子晚上停止哭闹,就是因为红枣具有稳定不安、敏锐神经的作用。由于情绪不安,晚上经常出汗、无法入睡时,吃红枣面粉喝,可以缓解紧张的神经。在煮粥时加点龙眼肉,效果会更好
5.扁豆
孩子在晚上,脸色发情,苍白,手脚冰凉,哭闹不睡觉时,扁豆具有很好的治疗效果,把扁豆炒后,磨成粉,每次煮4克,加入红枣茶,每天喝三四次即可,扁豆和红枣具有稳定神经的作用,因此一起服用,效果会更好。扁豆的营养成分,也非常丰富,即使不是因为晚上哭闹,经常给孩子吃,也有很好的效果。
6.炖百合根茎
百合根茎,对于较神经质、敏锐、焦躁不安,晚上睡醒后不停地哭闹的孩子,有着很好的治疗效果。百合根茎,具有一丝丝的甜味,而且放到火上面,瞬间就会变得柔软,因此很容易吃。用一个百合根茎,加入蜂蜜,制作成团糕的形状,每天给孩子吃2次,每次吃1、2个左右即可。或者,用百合根茎,加入梨和白糖,煮2个小时左右,然后放凉后吃也行。百合根茎,还有止咳的效果。
7.灯心草
蔺草又名灯心草,灯心草不仅能稳定神经,还能退烧。孩子脸部发红,感到胸闷,每天夜晚哭泣时,可以熬灯心草汤给孩子喝,能马上见效。把12克灯心草和300毫升水,熬至水分减少到原来的一半,待凉后放入冰箱,每天分几次服用。
8.牡蛎壳汤
牡蛎壳富含碳酸钙、磷钙、乳酸菌、角蛋白等构成骨头的成分,具有镇定和解热作用,能治疗孩子夜晚感到不安或哭闹的症状,也能治疗体内经常用有微热或身体虚弱导致常出汗的症状。牡蛎壳也称为"牡蛎",新鲜的牡蛎壳可以让孩子镇定、退烧,如果出汗严重,要把牡蛎放入锅中考一下,再熬成汤服用

(编辑:中医养生网)

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