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宝宝应该怎样预防感冒

2017-11-24 17:20 [少儿保健] 来源于:未知
导读:天气渐渐变冷,由于季节变换,气温忽冷忽热,温差较大,很多宝宝就容易感冒发烧,这成为妈妈们的烦心事。下面就为你介绍宝宝怎么预防感冒? 宝宝怎样预防感冒 1.注意天气变化
天气渐渐变冷,由于季节变换,气温忽冷忽热,温差较大,很多宝宝就容易感冒发烧,这成为妈妈们的烦心事。下面就为你介绍宝宝怎么预防感冒?
 
宝宝怎样预防感冒
1.注意天气变化
如果天气变化明显,气温突然降低,小孩呼吸道粘膜会受影响,这时候,容易感冒,因此,要注意天气变化,适当的添加衣物或减少衣物。
2.增强营养
小孩子如果喂养不恰当、营养不均衡,很容易感冒,因此,要做好荤素搭配,有意识地增强小孩营养,提高机体抵抗力。
3.注意室内通风
住房的室内不通风,空气不流畅,带有病毒的污浊空气无法与室外进行交换,在小孩子呼吸后,也会患上感冒,因此,要注意室内通风,要勤开窗、勤换气。
4.增加室外活动
如果把小孩子一味地关在家中,不让他出去活动,时间一长,小孩子就成了“温室里的花儿”,对外界适应能力就会变差,这个时候,一旦走到室外,就很容易患上感冒,因此,要增强室外活动,不要让小孩与外界“隔绝”。
5.及时增减衣服
在春夏交替时,家长要给宝宝做好护理工作,及时增减衣物,宝宝出汗后要及时给他擦干,避免吹到凉风。对于很多宝宝来说,受凉的主要原因是晚上睡觉时冻到了。而有的家长为了防止宝宝着凉,会让他穿毛衣毛裤睡觉,其实这种做法是错误的。因为身体只有在全放松、肌肉松弛的情况下才会睡得好,同时宝宝睡觉时穿太多,还会影响肌肉的松弛,不利于血液循环与呼吸。所以建议家长给宝宝准备一个睡袋,这样就不会着凉了。
6.适当"冷"锻炼
经常用冷水洗脸,能够刺激皮肤血管,增强身体抗寒防病能力。所以家长可以在夏天的时候,适当的锻炼孩子冷水洗脸,这样可以增强体质。同时,家长可以让宝宝开着窗户睡觉,这样不但可以保持室内新鲜的空气,还可以让冷空气进入房间,增强宝宝对冷环境的适应能力,这样也可以预防感冒的出现。
 
宝宝感冒怎么办
1.及时就医
如果你的宝宝还不到6个月,一旦发现他有任何生病的迹象,都应该马上去医院,尤其是当宝宝发烧超过38℃(腋下温度)或咳嗽的时候。如果你的宝宝6个月或更大了,发烧超过38.5℃,也应该去医院。要是你对此有任何不确定,一定要向医生咨询。
2.按时吃药
宝宝感冒是否能吃非处方感冒药,要根据具体情况来定,你不要急着自行给宝宝吃非处方药。要先咨询医生,看看医生建议如何治疗宝宝的感冒。
3.多喝水多休息
宝宝感冒发热、流鼻涕,许多年轻父母的第一反应是“赶紧买药吃”。但儿科专家表示,宝宝感冒一般多喝水、多休息、物理退热就行。由于宝宝肝脏的解毒能力不像成人那样完善,越复杂的药物成分越容易令宝宝肝脏负担过重,因此,越小的宝宝用药越要谨慎,越简单越好,尽量不要使用复合制剂。
 
宝宝感冒的症状有哪些
1.潜伏期
大多为2~3日或稍久。
2.轻症
只有鼻部症状,如流清鼻涕,鼻塞,喷嚏等,也可用流泪,微咳或咽部不适,可在3~4天内自然痊愈,如感染,涉及鼻咽及咽部,常有发热,咽痛,扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生,有时淋巴结可稍肿大,发热可持续2~3日至1周左右,在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。
3.重症
体温可达39~40℃或理高,伴有冷感,头痛,全身无力,食欲锐减,睡眠不安等,不久即可因部微红,发生疱疹和溃疡,称泡疹性咽炎,有时红肿明显,波及扁桃体,出现滤泡性脓性渗出物,咽痛和全身症状均加征,鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠,颌下淋巴结显着肿大,压痛也明显。
 

(编辑:中医养生网)

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