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胡萝卜炒腰片的做法,胡萝卜炒腰片怎么做

2017-11-22 03:19 [补肾食谱] 来源于:未知
导读:猪肾也叫猪腰,猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、铁核黄素、硫胺素、维生素A、抗坏血酸等成分,具有补肾壮阳、有健肾补腰、固精益气的作用、和肾理气之功效。猪腰具
猪肾也叫猪腰,猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、铁核黄素、硫胺素、维生素A、抗坏血酸等成分,具有补肾壮阳、有健肾补腰、固精益气的作用、和肾理气之功效。猪腰具有补肾气、消积滞、通膀胱、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
 
功效
健肾补腰、和肾理气、强身健体、明目
 
材料
主料:猪腰1副
辅料:荷兰豆50克,胡萝卜50克
调料:盐4克
 
制作方法
1.将猪腰处理干净切花再切片。
2.猪腰汆水;荷兰豆撕边丝洗净;胡萝卜削皮洗净切片。
3.炒锅加油,下木耳、荷兰豆、胡萝卜片炒匀,将熟前下腰片,加盐调味炒熟即可。

成品


(编辑:中医养生网)

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